类型:剧情 微电影 武侠 地区:印度 年份:2014
在(zài )这(zhè )个时(shí )节该如何调理养生?宋曙(shǔ )霞认(rèn )为(wéi ),在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”,也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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