《|虐心催泪电视剧：盘点那些让你泪流满面的经典剧集，每一部都直击心灵最柔软的地方》

【养父电视剧大结局：感人至深的亲情告别，张国立演绎催泪终章，揭秘养父养女最终命运走向】

　　在(zài )这个时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上(shàng )炎。