类型:微电影 爱情 剧情 地区:俄罗斯 年份:2020
在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就是(shì )说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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