《|美女总裁电视剧：霸道女总裁的职场逆袭与甜蜜爱情，热门都市情感剧推荐合集》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。