类型:爱情 其它 动作 地区:泰国 年份:2015
在这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎。
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