类型:恐怖 枪战 武侠 地区:新加坡 年份:2013
在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎。
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