类型:冒险 其它 战争 地区:马来西亚 年份:2014
在日常(cháng )起居上,此(cǐ )时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì ),因此在衣着方(fāng )面要(yào )适时增减。需(xū )要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wéi )保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡早起,这(zhè )样有助于体内的阳气(qì )升发。
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