《|古代战争电视剧：震撼历史大剧盘点，从《三国演义》到《大秦帝国》的经典战役全解析》

【溥仪的电视剧：末代皇帝传奇一生改编剧集全盘点与历史真相解析】

　　在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。