《|锦绣未央电视剧全集免费播放：高清完整版在线观看，李未央传奇宫斗大戏全56集无删减》

【电视剧延禧：重温经典宫斗剧情，揭秘魏璎珞的逆袭之路与历史原型】

　　在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。