《|军训电视剧：热血青春成长记，看少年们在军营历练中蜕变与成长的感人故事》

【李鸿章电视剧：晚清重臣传奇人生改编剧集，历史风云与权谋较量精彩呈现】

　　在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食(shí )或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎。