《|关晓彤演的古装电视剧：盘点国民闺女惊艳荧屏的经典古装角色与精彩剧情》

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　　在这个时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。