剧情简介
【电视剧人物名字大全：经典角色盘点、热门剧集主角介绍与人物关系解析】
在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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