类型:武侠 枪战 微电影 地区:泰国 年份:2005
在这个时节该(gāi )如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外(wài ),俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免肝火上炎。
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