剧情简介
【活着 电视剧：余华经典小说改编，葛优领衔演绎中国式苦难与坚韧人生】
在(zài )这个(gè )时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
猜你喜欢
视频解说周榜单