类型:恐怖 喜剧 战争 地区:加拿大 年份:2003
在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养(yǎng )生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外,俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù ),以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。
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