类型:科幻 枪战 战争 地区:大陆 年份:2010
在这个时节该如何调理养(yǎng )生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物(wù ),以免肝火上(shàng )炎。
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