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【电视剧家产：豪门恩怨与亲情纠葛，揭秘家族财富背后的爱恨情仇】

　　在这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎。