类型:喜剧 其它 恐怖 地区:法国 年份:2003
在这个时节该如(rú )何(hé )调(diào )理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng ),以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”,也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上炎。
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