类型:科幻 冒险 爱情 地区:韩国 年份:2017
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜,如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎。
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