《|电视剧喜临门：央视热播家庭伦理大剧，看田家四姐妹的酸甜苦辣人生》

【千山暮雪 电视剧：重温虐心经典爱情故事，莫绍谦与童雪的爱恨纠葛全解析】

　　在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。