类型:剧情 科幻 动作 地区:台湾 年份:2004
在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等,以(yǐ )疏(shū )肝柔肝(gān )。另外(wài ),俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激(jī )食物,以免肝火上炎(yán )。
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