《|明朝电视剧：经典历史剧盘点，大明王朝的辉煌与权谋，重温那些震撼人心的古装大戏》

【山河恋电视剧：重温经典爱情史诗，感受乱世中的家国情怀与动人虐恋】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说(shuō )这个(gè )季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎(yán )。