剧情简介
【电视剧糟糠之妻：揭秘现代婚姻困境，看糟糠之妻如何逆袭重获幸福人生】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。
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