类型:枪战 爱情 其它 地区:俄罗斯 年份:2016
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎(yán )。
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