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【刘晓庆的电视剧：盘点经典作品与角色，回顾影后荧幕传奇人生】

　　在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。