类型:战争 武侠 恐怖 地区:加拿大 年份:2019
在日常起居上,此(cǐ )时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替,因此在衣着方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需要提(tí )醒的是,春分(fèn )后夜(yè )晚时间缩短(duǎn ),为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳气升发。
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