《|野狼 电视剧：荒野生存与人性考验，揭秘野狼帮派背后的爱恨情仇与热血传奇》

【爱丽丝电视剧：奇幻冒险之旅，揭秘神秘仙境背后的真相与人性考验】

　　在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝(gān )火上炎。