类型:武侠 战争 喜剧 地区:西班牙 年份:2021
在日常起居上,此时昼夜温差较大(dà )、冷暖(nuǎn )交替,因此在衣着方面要适时增(zēng )减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是,春分后夜晚时间缩短,为保证(zhèng )充足的(de )睡(shuì )眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起,这样有助于体内的阳气升发。
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