类型:喜剧 动作 武侠 地区:日本 年份:2012
在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生(shēng )?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔(róu )肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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