《|漂洋过海来看你电视剧演员表：主演名单、角色介绍及幕后花絮全揭秘》

【关于励志的电视剧：10部燃爆人生的经典剧集推荐，每一部都能让你热血沸腾重拾梦想】

　　在这个时节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。