《|电视剧钻石豪门全集：豪门恩怨情仇大戏在线观看，重温经典家族争斗与爱恨纠葛》

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　　在这个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。