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【怀旧古装电视剧：重温经典武侠宫廷剧，盘点8090年代最难忘的江湖情仇与爱恨纠葛】

　　在这个时节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。